体重 69.3 体脂肪 20.1 ウエスト 82 いつの間にこんなにウエスト増えてたんだろ・・ orz
明日行けそうにないので、仕事帰りに行ってきた。 いい汗かいた後は飯もうまい! αリポ酸+CoQ10が届いた。 本当に効くのか実験だ。 って運動しても食べ過ぎてちゃ意味ないよな orz
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